겨울철 한파의 위험성
겨울철 한파는 우리 몸의 체온을 급격히 떨어뜨려 건강을 해칠 수 있습니다. 특히, 노약자, 영유아, 만성질환자는 한파에 취약하므로 각별한 주의가 필요합니다. 특히 올해는 날씨가 따뜻했다가 갑자기 추워지는 이상 기온 현상이 더 심할 것으로 예상되오니 각별한 주의가 필요합니다.
한파는 우리 몸에 치명적인 손상을 야기하므로 더욱 조심해야 합니다.
- 저체온증: 체온이 35℃ 이하로 떨어지는 현상으로, 심각한 경우 사망에 이를 수 있습니다.
- 동상: 피부와 조직이 얼어붙는 현상으로, 손발, 코, 귀, 얼굴 등에 잘 발생합니다.
- 심장 질환: 혈관이 수축하면서 혈압이 상승하여 심장 질환이 악화될 수 있습니다.
- 폐렴: 찬 공기를 들이마셔 폐렴이 발생할 수 있습니다.
※ 참고: 한파 뜻 자세히 살펴보기
겨울철 한파 대비 미리 준비하면 좋은 아이템 5가지
겨울철 한파를 대비하기 위해서는 다음과 같은 아이템을 미리 준비하는 것이 좋습니다.
- 보온 내의: 보온 내의는 겨울철 한파로부터 몸을 보호하는 가장 기본적인 아이템입니다. 땀을 잘 흡수하고 건조가 잘 되는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
- 두꺼운 외투 : 겨울철 패딩 등 두꺼운 외투는 체온을 유지하는 데 필수입니다. 특히, 목, 귀, 손, 발 등 한기가 잘 드는 부위를 따뜻하게 보호하는 것이 중요합니다.
- 장갑, 모자, 스카프: 장갑, 모자, 스카프는 손, 머리, 목을 따뜻하게 보호하는 데 도움이 됩니다. 특히, 장갑은 손가락이 잘 움직일 수 있는 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
- 전기장판 및 담요: 전기장판, 전기 담요는 겨울철 난방기구는 실내에서 따뜻하게 지내는 데 도움이 됩니다. 사용 시 화재 예방에 주의해야 합니다.
- 핫팩, 따뜻한 물이나 음료: 외출 시 한파로부터 몸을 보호하는 데 도움이 됩니다. 핫팩은 옷 속에 넣어 사용하면 효과적입니다.
겨울 용품 구매 가이드
- 의류는 땀 흡수가 잘 되며, 건조가 잘 되는 기능성 제품이 좋습니다.
- 한기가 잘 드는 부위를 따뜻하게 보호하는 제품을 선택합니다. 손가락이 잘 움직일 수 있는 장갑, 머리를 완전히 가릴 수 있는 모자, 목을 따뜻하게 감쌀 수 있는 스카프를 선택합니다.
- 온열 기구를 사용 시 화재 예방에 주의하여 사용합니다. 핫팩의 경우는 화상에 주의하여 맨 살에 직접 사용하지 마세요.
겨울철 한파는 우리 몸의 건강을 위협할 수 있는 위험한 기상 현상입니다. 미리 준비하여 한파로부터 건강을 지키시기 바랍니다.